Hyrox is een wereldwijde fitnessrace die hardlopen combineert met functionele oefeningen zoals sled push, burpees en roeien. Het parcours van acht kilometer en acht workouts test kracht en uithoudingsvermogen. Geschikt voor alle niveaus, biedt Hyrox zowel individuele als teamcategorieën en groeit het snel in populariteit binnen de fitnesswereld.
Hyrox training maakt sporten leuker én effectiever. Geen saaie krachttraining, maar een combinatie van kracht, cardio en uithoudingsvermogen in één workout.
Van sled pushes tot burpees, elke sessie is uitdagend en gevarieerd. Samen trainen in een motiverende groep zorgt dat je net dat stapje extra zet. Perfect voor iedereen die fitter, sterker en sneller wil worden zonder eentonige schema’s.
Categorie
Uithoudingsvermogen
Eigenschappen
Duur
60 minuten
Instapniveau
Doelen
Locatie
Parkeerterrein voor Open Gym
Kwadijkerkoogweg 14C1 1442LA Purmerend
Aantal deelnemers
1 – 12
Laat hier je gegevens achter en dan nemen wij snel contact met je op om samen met jou je proefles te plannen.
ABONNEMENTEN
We staan voor kwaliteit en de juiste begeleiding bij ons in de sportschool, zodat je optimaal kunt sporten met een glimlach. Open Gym biedt drie abonnementen aan waar je zelf uit mag kiezen. Handig toch?
*De kennismaking is altijd gratis
© Copyright 2026 Open Gym. Alle rechten voorbehouden.
Ontwikkeld door Lomeza-design
