HIIT Bootcamp
Vind je het lekker om binnen 45 minuten volledig te knallen met een groep? Dan is de high intensity interval training (HIIT) Bootcamp perfect voor jou. Onze personal trainers zorgen ervoor dat je maximaal presteert, zodat je na afloop voldaan naar huis gaat!
Bootcamp in Purmerend
Full body training
Fitter en strakker worden! In de HIIT Bootcamp duik je 45 minuten lang vol energie de training in. Onze personal trainers en de groep zorgen voor een aanstekelijke sfeer, zodat je met een voldaan gevoel naar huis gaat.
Ons doel is om jou uit te dagen en het beste in je naar boven te halen. Je traint op je eigen niveau terwijl we samen werken aan jouw doelen. Met HIIT Bootcamp werk je aan een strakker lichaam, sterkere spieren en een betere conditie.
De training
Intensiteit
70%
Kracht
50%
Uithoudingsvermogen
80%
ontspanning
40%
Categorie
Conditie
Eigenschappen
- Energiek
- Uitdagend
- Verbranden
Duur
45 minuten
Instapniveau
3/5
Doelen
- Fitter worden
- Strakker worden
- Afvallen
Locatie
Sportzaal in Open Gym
Kwadijkerkoogweg 14C1 1442LA Purmerend
Aantal deelnemers
1 – 8
Probeer Hiit Bootcamp gratis
Laat hieronder je gegevens achter. Dan nemen wij snel contact met je op om samen met jou je proefles te plannen.
