Op deze pagina kan je alle trainingen vinden in ‘de weg naar 20 januari’. Met deze trainingen kan jij jezelf fit houden zolang de deuren van Open Gym gesloten moeten zijn.

Elke dag vind je hier een nieuwe workout die je thuis kan doen met veel variatie. Je kan de workout van de dag doen en daarmee elke dag trainen of je kan een oudere favoriet pakken om die workout opnieuw te doen.